02-02-2015, 23:23
(02-02-2015, 22:34)ethernet escribió:(02-02-2015, 21:37)Josemurcia7 escribió: Que cabrón! Yo estoy en etapa final, con musculacion y propiocepcion.
En dos semanas gimnasio y piscina, y de momento, bici. No me recomiendan correr aún, por el impacto sobre la articulación, hasta que no tenga más o menos el cuadriceps equilibrado con el otro. Pero poder podría... No mucho, pero podría...
Enhorabuena crack, de aquí a nada triatlon con Jenson... Jajaja
(02-02-2015, 21:39)payoloco escribió: Puff, pues yo empezando a correr....pero es como correr con pierna y media. 5' el km aún me pilla lejos...digamos 7'...y cansándome pronto...la cosa es que trabaje el tendón....esto es lento lento! Pero bueno, poco a poco...
#vayatropadelisiados!
Pues mucho ánimo a los 2. El caso es quedar bien.
A mi la crioterapia atlántica activa me está funcionando de maravilla...........
Me meto en la playa con un frío de la leche, en pantalón corto, y cuando viene una ola grande escapo hacia arriba. Remedio de viejas, pero funciona......
Eso sí, ver a un tío todo abrigado en la playa de cintura para arriba, en pantalón corto metido hasta la rodilla escapando de las olas tiene que dar mucha penita........
De la pierna estarás mejor pero la azotea la sigues teniendo muy jodida....
El proximo día mete la olla tambien en el agua...
:-P